10 resoluciones de cuidado de la piel para 2018

Al hacer resoluciones de Año Nuevo, hacer ejercicio y comer bien probablemente estén en la parte superior de su lista. Pero este año, ¡no descuides la salud de tu piel! Adopte estos hábitos de cuidado de la piel para una piel hermosa y brillante en 2018.

  1. Lava tu cara antes de acostarte

Has escuchado esto un millón de veces, pero lavarte la cara antes de acostarte es la regla # 1 del cuidado de la piel. Cuando se deja durante la noche, el maquillaje, la suciedad y los desechos pueden causar brotes y poros dilatados. Además, omitir la crema hidratante y la crema para los ojos todas las noches puede causar piel seca y contribuir al envejecimiento prematuro.

¿Le resulta difícil quitarse el maquillaje antes de acostarse? Intente lavarse la cara tan pronto como llegue a casa en lugar de esperar a la hora de acostarse. O trate de mantener toallitas de maquillaje al lado de su cama por las noches cuando esté demasiado cansado para limpiarse la cara. ¡No hay excusas!

  1. Use protector solar todos los días

Agregue un protector solar a su rutina diaria de belleza, incluso si el sol no brilla. El protector solar es vital para proteger la piel de la radiación UV que causa el envejecimiento prematuro y el cáncer de piel.

¿Encuentra el protector solar demasiado grasiento? Busque una marca con frases como "no grasosa" o "pura" en la etiqueta, con un SPF de al menos 30.

¡Y no olvides tus manos! Al igual que su cara, las manos están constantemente expuestas a la luz UV. Agregue una crema de manos con SPF a su rutina para asegurar manos juveniles en los años venideros.

  1. Dormir lo suficiente

¡El concepto de "sueño reparador" es completamente válido! La hora de dormir es cuando nuestra piel se repara sola. Sin una cantidad adecuada de sueño, nuestra piel sufre. Trata de dormir al menos siete u ocho horas cada noche.

  1. Cambia tu funda de almohada

¿Sabía que debería cambiar su funda de almohada dos veces por semana? Las bacterias en su funda de almohada pueden provocar brotes e irritación. Para una piel más clara, compre un juego adicional de fundas de almohada y cámbielas cada dos días.

  1. No descuides tu cuello y escote

Al aplicar sueros y protectores solares, ¿se detiene en la línea de la mandíbula? Siempre asegúrese de aplicar sus productos faciales en su cuello para mantener su delicada piel hidratada y juvenil.

Por lo menos, asegúrese de aplicar protector solar en el cuello y el escote todos los días para evitar arrugas, flacidez y manchas de la edad. Tu futuro yo con gracias!

  1. Lave sus pinceles de maquillaje

Al igual que su funda de almohada, sus pinceles de maquillaje albergan bacterias que causan granos. Lave los pinceles de maquillaje con agua tibia y jabón para lavar platos, enjuague bien y deje secar sobre una toalla limpia y doblada. En caso de apuro, también puede desinfectarlos con un aerosol antibacteriano. Acostúmbrate a limpiar tus pinceles de maquillaje semanalmente para evitar brotes.

  1. Beber más agua

Beber agua tiene muchos beneficios para la salud más allá del cuidado de la piel, pero su capacidad para hidratar la piel de adentro hacia afuera es definitivamente una ventaja. Mantenga una botella de agua reutilizable con usted en todo momento para que no haya excusas para no beber durante todo el día.

  1. Aplicar máscaras de hoja

Las máscaras de láminas proporcionan cantidades concentradas de sueros que aumentan el brillo. De hecho, ¡solo una máscara BioRepublic contiene el equivalente a media botella de suero revitalizante para la piel! Agregue una máscara de sábana a su rutina semanal para una piel hermosa en el nuevo año.

  1. Toma tus vitaminas

Si aún no toma uno, agregar un multivitamínico diario a su rutina dará como resultado más energía, una piel radiante y una mejor salud general.

  1. Deja de tocarte la cara

Sabemos: la necesidad de reventar un grano puede ser absolutamente abrumadora. Sin embargo, cada vez que te tocas la cara, traes suciedad y bacterias que causan granos en la piel.

¿Tienes problemas para recordar? Intente colocar recordatorios de notas adhesivas en su baño, automóvil o en cualquier otro lugar donde tenga la tentación de exprimir.

¿Cuáles son tus resoluciones de belleza para 2018? ¡Háganos saber en los comentarios!

Escrito por: Colleen Welsch

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