3 maneras de reventar la piel estresada

El estrés es una de las partes inevitables del ser humano. Nos esforzamos demasiado en nuestros trabajos, asumimos uno o dos proyectos adicionales y aún así hacemos tiempo para salir tarde con nuestros amigos. Pero cuando estamos estresados ​​y cansados, el primer lugar donde el estrés pasa factura es en nuestras caras en forma de ojos hinchados y piel roja, y, si eres como yo, ¡eso te estresará aún más!

Afortunadamente para nosotros, hay varias soluciones de bricolaje en el hogar disponibles para nosotros que son tan fáciles de hacer para combatir la piel estresada.

  1. Agua. Lo hemos escuchado cientos de veces y aún así nos resulta difícil beber la cantidad adecuada de agua todos los días, pero nuestros cuerpos necesitan agua para realizar esencialmente todas las tareas, y cuando no está obteniendo suficiente, nuestra piel tiene las consecuencias. La piel usa agua para filtrar impurezas y ayudar a mantener nuestra piel flexible y fresca. Una buena regla general: para calcular cuánta agua beber diariamente, tome su peso corporal y multiplíquelo por dos tercios. Ese número es la cantidad de onzas que su cuerpo necesita para rendir al máximo.
  2. Bolsas de té. ¿Ojos hinchados? ¡Haz una taza de té! El té contiene taninos que ayudan a reducir la inflamación, y si bien es bueno beberlo para ayudarlo a relajarse, las bolsas de té también pueden servir para un propósito después de que su té haya terminado de remojar. Para hacer una compresa para sus ojos, simplemente refrigere una bolsa de té húmeda hasta que esté fría y colóquela sobre sus ojos durante 10-15 minutos para ayudar a reducir las bolsas debajo de los ojos.
  3. Mascarilla Calmante Brisa De Pepino. Hay una razón por la cual el cliché de poner rodajas de pepino sobre tus ojos es tan popular. Los pepinos alivian naturalmente y son una excelente manera de refrescar la piel estresada. Aún mejor, la máscara de brisa de pepino contiene alantoína que ayuda a hidratar y curar la piel.

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