El uso del té verde en el cuidado natural de la piel para reducir las imperfecciones

El té verde es conocido por sus numerosos beneficios para la salud. Esta bebida calmante está repleta de antioxidantes y minerales que nuestro cuerpo necesita. De hecho, una tasa de té verde contiene XNUMX% de un antioxidante llamado polifenos. Se ha demostrado que este ingrediente contribuye a prevenir enfermedades como el cáncer y el Parkinson. También puede calmar tus nervios y acelerar tu metabolismo.

Si sufres de un problema de piel como acné, usar té verde es una excelente manera de solucionar estos problemas. Muchos tratamientos comerciales para el acné son muy costosos y están llenos de ingredientes que pueden ser potencialmente dañinos. No solo se ha probado que el té verde es efectivo, sino que es una gran alternativa natural.

No te preocupes si no eres un gran fanático de su sabor. ¡En la mayoría de los casos ni siquiera tienes que beberlo para adquirir sus beneficios!. A continuación encuentras algunas afecciones de la piel que el té verde puede tratar:

Si no duermes lo suficiente, es común que aparezcan manchas oscuras u ojeras bajo tus ojos. Es posible que tengas manchas u ojeras sin que estés haciendo algo mal, ya sea por la edad, historia familiar o alguna condición preexistente. Beber té verde ayuda a reducir naturalmente los vasos sanguíneos al rededor de los ojos. También puedes presionar bolsas de té frías directamente bajo los ojos.

Nuestra piel está cubierta por una capa llamada manto ácido. Esta capa usualmente protege a la piel de bacterias que pueden causar virus e imperfecciones. Sin embargo, si tu piel tiene un equilibrio de pH alto, serás mucho más vulnerable a las infecciones. Por suerte, el té verde ayuda a generar un equilibrio en tu piel porque está lleno de aceites naturales. Lo único que tienes que hacer, es frotar el agua del té verde directamente en tu piel.

Si tienes un color de piel claro o pálido, un día en la playa puede causar estragos en tu piel. Incluso si te aplicas bloqueador, los dañinos rayos UV del sol pueden irritar tu rostro. El té verde está lleno de ácido tánico que puede calmar la irritación y eliminar las imperfecciones. Una vez calientes las hojas, empapa una toalla limpia y presiónala contra las áreas afectadas. Te recomendamos que la dejes por al menos quince minutos.

Por último pero no menos importante, se ha demostrado que el té verde es un efectivo tratamiento natural contra el acné. El té verde es rico en epigalocatequina-XNUMX-galato, o EGCG. Esta catequina, junto con el polifeno, tiene poderes antiinflamatorios. Aplicar té verde en la piel también reduce la producción de sebo. El sebo es un humectante natural del cuerpo, pero también tiene el potencial de hacer tu piel más grasosa y provocar acné.

Puedes usar el té verde de varias maneras para tratar el acné. Beber una taza de té verde o secar las imperfecciones de tu piel con el agua del té son excelentes remedios. También puedes crear una mascarilla de té verde poniendo una pequeña cantidad de té en una botella con atomizador y después de realizar la limpieza regular que haces de tu cara, puedes rociar el té verde y esperar media hora. Después puedes lavar tu cara con agua fría y aplicas crema hidratante.  

Los efectos a largo plazo del uso del té como tratamiento del acné aún se desconocen. Los profesionales de la salud advierten que unas pocas tazas de té verde por si solas no eliminarán el acné. Sin embargo, junto con otros tratamientos naturales, el té verde tiene el potencial de eliminar muchos problemas de la piel. Considerando todos sus otros beneficios para la salud ¡una taza de té verde al día ciertamente no va a doler!